Mentalität

Mentale Pausen im Büro: 3 Micro-Interventionen, die Ihre Konzentration verdoppeln

Im Büro fühle ich mich manchmal wie auf einem Schiff in stürmischer See: E-Mails, Meetings, Aufgaben, die sich vermehren — und meine Konzentration, die sich Stück für Stück verflüchtigt. In diesen Momenten habe ich gelernt, dass nicht die...